Salmon Oil

Hypertriglyceridemia, হৃদরোগ, Hyperlipidaemias, উচ্চ রক্তচাপ, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, ত্বকের স্বাস্থ্য উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইডের জন্য: মাছের তেল 1-4 গ্রাম/দিন। উচ্চ রক্তচাপের জন্য: হয় 4 গ্রাম মাছের তেল বা মাছের তেল প্রতিদিন 2.04 গ্রাম EPA এবং 1.4 গ্রাম DHA প্রদান করে। অঙ্গ প্রতিস্থাপন প্রত্যাখ্যান প্রতিরোধে সাইক্লোস্পোরিন ব্যবহার সংক্রান্ত কিডনির সমস্যার জন্য: 12 গ্রাম/দিনে 2.2 গ্রাম EPA এবং 1.4 গ্রাম DHA রয়েছে। করোনারি হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের মৃত্যুর সামগ্রিক ঝুঁকি এবং আকস্মিক মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে: মাছের তেল 0.6 থেকে 3.7 গ্রাম ডিএইচএ সহ 0.3-6 গ্রাম EPA প্রদান করে। শিশুদের হাঁপানির জন্য: মাছের তেল উপসর্গ কমানোর জন্য 17-26.8 mg/kg EPA এবং 7.3-11.5 mg/kg DHA প্রদান করে। মায়েদের প্রতিদিন 4 গ্রাম মাছের তেল খাওয়া, টোকোফেরল সহ 32% EPA এবং 23% DHA প্রদান করে, গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে শিশুদের হাঁপানির বিকাশ রোধ করার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। শৈশব অ্যালার্জি প্রতিরোধের জন্য: মায়েদের মাছের তেল প্রতিদিন 4 গ্রাম খাওয়া, 32% EPA এবং 23% DHA টোকোফেরল প্রদান করে, গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে। শৈশবকালীন এটোপিক ডার্মাটাইটিস প্রতিরোধের জন্য: গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে টোকোফেরল সহ 32% ইপিএ এবং 23% ডিএইচএ প্রদান করে প্রতিদিন 4 গ্রাম মাছের তেল খাওয়া। হাঁপানির চিকিৎসার জন্য: 17-26.8 mg/kg EPA এবং 7.3-11.5 mg/kg DHA। ধমনীর শক্ত হওয়ার অগ্রগতি রোধ ও বিপরীত করার জন্য: প্রথম তিন মাস 6 গ্রাম/দিন মাছের তেল, তারপরে 3 গ্রাম/দিন। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জন্য: মাছের তেল 3.8 গ্রাম/দিন EPA এবং 2 গ্রাম/দিন DHA প্রদান করে। মনোযোগের ঘাটতি-হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD): মাছের তেল 400 মিলিগ্রাম এবং সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ অয়েল 100 মিলিগ্রাম (আই কিউ, নোভাসেল) প্রতিদিন ছয়টি ক্যাপসুল ধারণকারী একটি নির্দিষ্ট পরিপূরক। অ্যান্টিফসফোলিপিড অ্যান্টিবডি সিনড্রোম এবং অতীতের গর্ভপাতের ইতিহাস সহ মহিলাদের গর্ভপাত প্রতিরোধের জন্য: 1.5 ইপিএ: ডিএইচএ অনুপাত সহ 5.1 গ্রাম মাছের তেল। বেদনাদায়ক মাসিকের জন্য: EPA 1080 mg এবং DHA 720 mg এর দৈনিক ডোজ। Raynaud's syndrome এর জন্য: দৈনিক ডোজ 3.96 গ্রাম EPA এবং 2.64 গ্রাম DHA। ওজন কমানোর জন্য: প্রতিদিন 2-7 আউন্স মাছের পরিবেশন যাতে প্রায় 3.65 গ্রাম ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে (EPA থেকে 0.66 গ্রাম এবং DHA থেকে 0.60 গ্রাম)। ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের ওজন কমানোর জন্য: প্রতিদিন 7.5 গ্রাম মাছের তেল EPA 4.7 গ্রাম এবং DHA 2.8 গ্রাম। দুর্বল সমন্বয় (ডিসপ্রাক্সিয়া) সহ শিশুদের নড়াচড়ার ব্যাধির উন্নতির জন্য: মাছের তেল সরবরাহ করে ডিএইচএ 480 মিলিগ্রাম, 35 মিলিগ্রাম অ্যারাকিডোনিক অ্যাসিড এবং 96 মিলিগ্রাম গামা-আলফা লিনোলিক অ্যাসিডের সাথে সান্ধ্য প্রাইমরোজ তেল, 24 মিলিগ্রাম থাইম তেল এবং 80 মিলিগ্রাম ভিটামিন ই (ইফালেক্স)। ) শিশুদের মধ্যে উন্নয়নমূলক সমন্বয় ব্যাধির জন্য: মাছের তেল 3টি বিভক্ত মাত্রায় EPA 558 mg এবং DHA 174 প্রদান করে। প্রচলিত অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের সাথে বিষণ্নতার জন্য: মাছের তেল 9.6 গ্রাম/দিন। মৃদু উপসর্গযুক্ত লোকেদের মধ্যে সম্পূর্ণ সাইকোসিস রোধ করতে: মাছের তেল 1.2 গ্রাম/দিন। করোনারি বাইপাস সার্জারির পরে শিরা খোলা রাখার জন্য: 4 গ্রাম/দিন মাছের তেল যাতে EPA 2.04 গ্রাম এবং DHA 1.3 গ্রাম থাকে। "বেলুন" থেরাপি (PTCA) দ্বারা খোলা ধমনীগুলির পতন রোধের জন্য: PTCA-এর এক মাস আগে থেকে 6 গ্রাম/দিন মাছের তেল এবং PTCA-এর এক মাস পরে অব্যাহত, তারপর ছয় মাস ধরে প্রতিদিন 3 গ্রাম মাছের তেল। রক্তচাপ দীর্ঘমেয়াদী ক্রমাগত বৃদ্ধি হ্রাস এবং প্রতিরোধের জন্য এবং হার্ট ট্রান্সপ্লান্টেশনের পরে কিডনি ফাংশন সংরক্ষণের জন্য: 4 গ্রাম/দিন মাছের তেল (46.5% EPA এবং 37.8% DHA)। ডায়ালাইসিসের জন্য একটি টিউব বসানোর পরে জমাট বাঁধা প্রতিরোধের জন্য: 6 গ্রাম/দিন মাছের তেল। গুরুতর IgA নেফ্রোপ্যাথি রোগীদের কিডনির কার্যকারিতা সংরক্ষণের জন্য: 4-8 গ্রাম/দিন মাছের তেল ব্যবহার করা হয়েছে। সম্মিলিত উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য: মাছের তেল প্রদান করে EPA 1800-2160 mg এবং DHA 1200-1440 mg এবং রসুনের গুঁড়া 900-1200 mg/day ব্যবহার করা হয়েছে মোট কোলেস্টেরল, LDL, ট্রাইগ্লিসারাইডস, র্যাকোস্টেরল এবং মোট কোলেস্টেরল কমাতে। এইচডিএল, এবং এলডিএল থেকে এইচডিএল। স্যালিসিলেট অসহিষ্ণুতার জন্য: মাছের তেল প্রতিদিন 10 গ্রাম। অতি সংবেদনশীলতা লিভারের রোগ: মাছের তেল রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। মাছের তেলের উচ্চ মাত্রা ইমিউন সিস্টেমের কার্যকলাপকেও কমিয়ে দিতে পারে, শরীরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা হ্রাস করে। এটি একটি বিশেষ উদ্বেগের বিষয় যারা ওষুধ গ্রহণ করে তাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকলাপ কমাতে (উদাহরণস্বরূপ, অঙ্গ প্রতিস্থাপন রোগী) এবং বয়স্কদের। মাছের তেলের কারণে শ্বাসকষ্ট, দুর্গন্ধ, বুকজ্বালা, বমি বমি ভাব, আলগা মল, ফুসকুড়ি এবং নাক দিয়ে রক্ত পড়া সহ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। খাবারের সাথে মাছের তেলের পরিপূরক গ্রহণ করা বা হিমায়িত করা প্রায়শই এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি হ্রাস করতে পারে। মাছ বা সামুদ্রিক খাবারের অ্যালার্জি: মাছের মতো সামুদ্রিক খাবারে অ্যালার্জিযুক্ত কিছু লোকের মাছের তেলের সম্পূরকগুলিতেও অ্যালার্জি হতে পারে। সামুদ্রিক খাবারের অ্যালার্জিযুক্ত লোকেদের মাছের তেলে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কতটা দেখায় এমন কোনও নির্ভরযোগ্য তথ্য নেই; যাইহোক, যতক্ষণ না আরও জানা যায়, সামুদ্রিক খাবারে অ্যালার্জিযুক্ত রোগীদের সাবধানে মাছের তেলের পরিপূরকগুলি এড়াতে বা ব্যবহার করার পরামর্শ দিন। বাইপোলার ডিসঅর্ডার: মাছের তেল গ্রহণ করলে এই অবস্থার কিছু লক্ষণ বাড়তে পারে। বিষণ্নতা: মাছের তেল খেলে এই অবস্থার কিছু লক্ষণ বাড়তে পারে। ডায়াবেটিস: কিছু উদ্বেগ রয়েছে যে উচ্চ মাত্রায় মাছের তেল খেলে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ আরও কঠিন হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ: মাছের তেল রক্তচাপ কমাতে পারে এবং রক্তচাপ কমানোর ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা লোকেদের রক্তচাপ খুব কম হতে পারে। এইচআইভি/এইডস এবং অন্যান্য অবস্থা যেখানে ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া হ্রাস পায়: মাছের তেলের উচ্চ মাত্রা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে। যাদের ইমিউন সিস্টেম ইতিমধ্যেই দুর্বল তাদের জন্য এটি একটি সমস্যা হতে পারে। পারিবারিক অ্যাডেনোমেটাস পলিপোসিস: কিছু উদ্বেগ রয়েছে যে মাছের তেল এই অবস্থায় থাকা লোকেদের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

Hypertriglyceridemia, হৃদরোগ, Hyperlipidaemias, উচ্চ রক্তচাপ, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, ত্বকের স্বাস্থ্য

প্রাপ্তবয়স্ক ডোজ: উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইডের জন্য: মাছের তেল 1-4 গ্রাম/দিন। উচ্চ রক্তচাপের জন্য: হয় 4 গ্রাম মাছের তেল বা মাছের তেল প্রতিদিন 2.04 গ্রাম EPA এবং 1.4 গ্রাম DHA প্রদান করে। অঙ্গ প্রতিস্থাপন প্রত্যাখ্যান প্রতিরোধে সাইক্লোস্পোরিন ব্যবহার সংক্রান্ত কিডনির সমস্যার জন্য: 12 গ্রাম/দিনে 2.2 গ্রাম EPA এবং 1.4 গ্রাম DHA রয়েছে। করোনারি হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের মৃত্যুর সামগ্রিক ঝুঁকি এবং আকস্মিক মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে: মাছের তেল 0.6 থেকে 3.7 গ্রাম ডিএইচএ সহ 0.3-6 গ্রাম EPA প্রদান করে। শিশুদের হাঁপানির জন্য: মাছের তেল উপসর্গ কমানোর জন্য 17-26.8 mg/kg EPA এবং 7.3-11.5 mg/kg DHA প্রদান করে। মায়েদের প্রতিদিন 4 গ্রাম মাছের তেল খাওয়া, টোকোফেরল সহ 32% EPA এবং 23% DHA প্রদান করে, গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে শিশুদের হাঁপানির বিকাশ রোধ করার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। শৈশব অ্যালার্জি প্রতিরোধের জন্য: মায়েদের মাছের তেল প্রতিদিন 4 গ্রাম খাওয়া, 32% EPA এবং 23% DHA টোকোফেরল প্রদান করে, গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে। শৈশবকালীন এটোপিক ডার্মাটাইটিস প্রতিরোধের জন্য: গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে টোকোফেরল সহ 32% ইপিএ এবং 23% ডিএইচএ প্রদান করে প্রতিদিন 4 গ্রাম মাছের তেল খাওয়া। হাঁপানির চিকিৎসার জন্য: 17-26.8 mg/kg EPA এবং 7.3-11.5 mg/kg DHA। ধমনীর শক্ত হওয়ার অগ্রগতি রোধ ও বিপরীত করার জন্য: প্রথম তিন মাস 6 গ্রাম/দিন মাছের তেল, তারপরে 3 গ্রাম/দিন। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জন্য: মাছের তেল 3.8 গ্রাম/দিন EPA এবং 2 গ্রাম/দিন DHA প্রদান করে। মনোযোগের ঘাটতি-হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD): মাছের তেল 400 মিলিগ্রাম এবং সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ অয়েল 100 মিলিগ্রাম (আই কিউ, নোভাসেল) প্রতিদিন ছয়টি ক্যাপসুল ধারণকারী একটি নির্দিষ্ট পরিপূরক। অ্যান্টিফসফোলিপিড অ্যান্টিবডি সিনড্রোম এবং অতীতের গর্ভপাতের ইতিহাস সহ মহিলাদের গর্ভপাত প্রতিরোধের জন্য: 1.5 ইপিএ: ডিএইচএ অনুপাত সহ 5.1 গ্রাম মাছের তেল। বেদনাদায়ক মাসিকের জন্য: EPA 1080 mg এবং DHA 720 mg এর দৈনিক ডোজ। Raynaud's syndrome এর জন্য: দৈনিক ডোজ 3.96 গ্রাম EPA এবং 2.64 গ্রাম DHA। ওজন কমানোর জন্য: প্রতিদিন 2-7 আউন্স মাছের পরিবেশন যাতে প্রায় 3.65 গ্রাম ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে (EPA থেকে 0.66 গ্রাম এবং DHA থেকে 0.60 গ্রাম)। ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের ওজন কমানোর জন্য: প্রতিদিন 7.5 গ্রাম মাছের তেল EPA 4.7 গ্রাম এবং DHA 2.8 গ্রাম। দুর্বল সমন্বয় (ডিসপ্রাক্সিয়া) সহ শিশুদের নড়াচড়ার ব্যাধির উন্নতির জন্য: মাছের তেল সরবরাহ করে ডিএইচএ 480 মিলিগ্রাম, 35 মিলিগ্রাম অ্যারাকিডোনিক অ্যাসিড এবং 96 মিলিগ্রাম গামা-আলফা লিনোলিক অ্যাসিডের সাথে সান্ধ্য প্রাইমরোজ তেল, 24 মিলিগ্রাম থাইম তেল এবং 80 মিলিগ্রাম ভিটামিন ই (ইফালেক্স)। ) শিশুদের মধ্যে উন্নয়নমূলক সমন্বয় ব্যাধির জন্য: মাছের তেল 3টি বিভক্ত মাত্রায় EPA 558 mg এবং DHA 174 প্রদান করে। প্রচলিত অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের সাথে বিষণ্নতার জন্য: মাছের তেল 9.6 গ্রাম/দিন। মৃদু উপসর্গযুক্ত লোকেদের মধ্যে সম্পূর্ণ সাইকোসিস রোধ করতে: মাছের তেল 1.2 গ্রাম/দিন। করোনারি বাইপাস সার্জারির পরে শিরা খোলা রাখার জন্য: 4 গ্রাম/দিন মাছের তেল যাতে EPA 2.04 গ্রাম এবং DHA 1.3 গ্রাম থাকে। "বেলুন" থেরাপি (PTCA) দ্বারা খোলা ধমনীগুলির পতন রোধের জন্য: PTCA-এর এক মাস আগে থেকে 6 গ্রাম/দিন মাছের তেল এবং PTCA-এর এক মাস পরে অব্যাহত, তারপর ছয় মাস ধরে প্রতিদিন 3 গ্রাম মাছের তেল। রক্তচাপ দীর্ঘমেয়াদী ক্রমাগত বৃদ্ধি হ্রাস এবং প্রতিরোধের জন্য এবং হার্ট ট্রান্সপ্লান্টেশনের পরে কিডনি ফাংশন সংরক্ষণের জন্য: 4 গ্রাম/দিন মাছের তেল (46.5% EPA এবং 37.8% DHA)। ডায়ালাইসিসের জন্য একটি টিউব বসানোর পরে জমাট বাঁধা প্রতিরোধের জন্য: 6 গ্রাম/দিন মাছের তেল। গুরুতর IgA নেফ্রোপ্যাথি রোগীদের কিডনির কার্যকারিতা সংরক্ষণের জন্য: 4-8 গ্রাম/দিন মাছের তেল ব্যবহার করা হয়েছে। সম্মিলিত উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য: মাছের তেল প্রদান করে EPA 1800-2160 mg এবং DHA 1200-1440 mg এবং রসুনের গুঁড়া 900-1200 mg/day ব্যবহার করা হয়েছে মোট কোলেস্টেরল, LDL, ট্রাইগ্লিসারাইডস, র্যাকোস্টেরল এবং মোট কোলেস্টেরল কমাতে। এইচডিএল, এবং এলডিএল থেকে এইচডিএল। স্যালিসিলেট অসহিষ্ণুতার জন্য: মাছের তেল প্রতিদিন 10 গ্রাম।

মাছের তেলের উচ্চ মাত্রা ইমিউন সিস্টেমের কার্যকলাপকেও কমিয়ে দিতে পারে, শরীরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা হ্রাস করে। এটি একটি বিশেষ উদ্বেগের বিষয় যারা ওষুধ গ্রহণ করে তাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকলাপ কমাতে (উদাহরণস্বরূপ, অঙ্গ প্রতিস্থাপন রোগী) এবং বয়স্কদের। মাছের তেলের কারণে শ্বাসকষ্ট, দুর্গন্ধ, বুকজ্বালা, বমি বমি ভাব, আলগা মল, ফুসকুড়ি এবং নাক দিয়ে রক্ত পড়া সহ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। খাবারের সাথে মাছের তেলের পরিপূরক গ্রহণ করা বা হিমায়িত করা প্রায়শই এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি হ্রাস করতে পারে। মাছ বা সামুদ্রিক খাবারের অ্যালার্জি: মাছের মতো সামুদ্রিক খাবারে অ্যালার্জিযুক্ত কিছু লোকের মাছের তেলের সম্পূরকগুলিতেও অ্যালার্জি হতে পারে। সামুদ্রিক খাবারের অ্যালার্জিযুক্ত লোকেদের মাছের তেলে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কতটা দেখায় এমন কোনও নির্ভরযোগ্য তথ্য নেই; যাইহোক, যতক্ষণ না আরও জানা যায়, সামুদ্রিক খাবারে অ্যালার্জিযুক্ত রোগীদের সাবধানে মাছের তেলের পরিপূরকগুলি এড়াতে বা ব্যবহার করার পরামর্শ দিন। বাইপোলার ডিসঅর্ডার: মাছের তেল গ্রহণ করলে এই অবস্থার কিছু লক্ষণ বাড়তে পারে। বিষণ্নতা: মাছের তেল খেলে এই অবস্থার কিছু লক্ষণ বাড়তে পারে। ডায়াবেটিস: কিছু উদ্বেগ রয়েছে যে উচ্চ মাত্রায় মাছের তেল খেলে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ আরও কঠিন হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ: মাছের তেল রক্তচাপ কমাতে পারে এবং রক্তচাপ কমানোর ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা লোকেদের রক্তচাপ খুব কম হতে পারে। এইচআইভি/এইডস এবং অন্যান্য অবস্থা যেখানে ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া হ্রাস পায়: মাছের তেলের উচ্চ মাত্রা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দিতে পারে। যাদের ইমিউন সিস্টেম ইতিমধ্যেই দুর্বল তাদের জন্য এটি একটি সমস্যা হতে পারে। পারিবারিক অ্যাডেনোমেটাস পলিপোসিস: কিছু উদ্বেগ রয়েছে যে মাছের তেল এই অবস্থায় থাকা লোকেদের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

লিভারের রোগ: মাছের তেল রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

অতি সংবেদনশীলতা